Trainings
Lerne spielerisch die Grundlagen der Leichtahtletik. Der Spass und die Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Gemeinsam messen wir uns an regionalen Leichtathletikwettkämpfen und Laufveranstaltungen mit Gleichaltrigen.
Bei Interesse nimm Kontakt mit uns auf. Schnuppertrainings sind möglich und empfehlen wir.
Achtung: Auf dem ganzen Areal des Schweizer Paraplegiker Zentrum besteht Maskenpflicht (ab 12 Jahren). Der Trainingsbetrieb selber ist davon ausgenommen.
Leichtathletik Kinder/Jugendliche ab ca. 8 Jahren
Mittwoch: | 18:45 - 20:15 Uhr |
Treffpunkt: | |
Leitung: Sabrina Schaller, Aafke Huber, Pius Arnold, Jörg Fischer |
Freitag: | 18.45 - 20:15 Uhr |
Treffpunkt: Stadion SPZ (Winter & Sommer) | |
Leitung: Sabine Dähler |
Running, Jugendlaufgruppe Jugendliche ab ca. 12 Jahren
Mittwoch: | 18.45 - 20:15 Uhr |
Treffpunkt: Das Training findet das ganze Jahr über im Freien statt. | |
Leitung: André Bucher |
Laufgruppe / Running Erwachsene
Überwinde einmal in der Woche deine Grenzen und laufe intensiv in der Gruppe (unterschiedliche Stärkeklassen). Gemeinsame Laufschule, Stabilisationsübungen, Dehnen, Intervalltraining usw.
Komm vorbei und und lauf mit!
Dienstag: | 18.45 - 20.15 Uhr |
Treffpunkt:: Stadion SPZ (Winter & Sommer) Das Training findet das ganze Jahr über im Freien statt. | |
Leitung: Andreas Hubler, Sabine Dähler |
